Corazones de lechuga El Mozuelo

El Mozuelo

Corazones de Cogollos

Nombre Científico:
Presentación:

CAJA CON 10 BANDEJAS DE 6 UD.

Cogollos de tamaños mediano, crujientes, con sabor suave y fresco

Calendario de producción:
Calendario Temporada Corazones de Cogollos El Mozuelo
Propiedades Nutritivas
Recetas y usos
Beneficios

Es una verdura de consumo en crudo y con muy bajo aporte energético.
Al igual que otras verduras, no presentan un importante contenido en proteínas ni grasas, pero sí aportan una gran cantidad de vitaminas A y C, que se concentran especialmente en sus hojas más verdes, minerales y fibra.
Son, sin duda, una sana alternativa para aquellas personas que busquen platos de bajo contenido calórico.

Especiales para ensaladas, ideales para combinar con sabores intensos, como vinagretas, pimiento, atún o anchoas.

Tiene propiedades diuréticas, cuida nuestro corazón ya que contiene flavonoides, protege la mucosa gástrica, regula los niveles de azúcar en sangre, contiene propiedades relajantes y favorecedoras del sueño.

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